Atelier Couture et créatifs

Le secteur famille propose des ateliers «Couture et créatifs » les lundis après-midi. Une occasion d’enrichir ses connaissances dans une ambiance conviviale !

Tous les ateliers sont gratuits, destinés aux adultes, seule l’adhésion à la MPT est nécessaire.

Merci de vous inscrire auprès de l’accueil car les places sont limitées
Entre 10 et 12 personnes par atelier.

> Lundi 3 avril de 14 h à 16 h 30
Atelier couture

> Lundi 24 avril de 14 h à 16 h 30
Atelier Couture

> Lundi 15 mai de 13 h 45 à 16 h 30
Atelier auto-massage et gestion du stress
Animé par Franck Truong, massothérapeute
Apprendre à se faire du bien. Des techniques simples et accessibles d’auto-massage du visage, de la tête, le cou, les épaules.

> Lundi 22 mai de 13 h 45 à 16 h 30
Atelier auto-massage et gestion du stress
Animé par Franck Truong, massothérapeute
Se reconnecter à son corps, à sa respiration. Des techniques simples et accessibles d’auto-massage des pieds, des mains, du diaphragme et du dos.

> Lundi 5 juin de 14 h à 16 h 30
Atelier couture

> Lundi 12 juin de 14 h à 16 h 30
Atelier couture

> Lundi 19 juin de 13 h 45 à 16 h 30
Atelier peinture à l’encre de Chine
Animé par Sébastien Dorée, artiste illustrateur
Venez découvrir les différentes techniques : des dilutions, des

> Lundi 26 juin de 14 h à 16 h 30
Clôture de l’année
Un Goûter coloré et des animations variées !

Renseignements à la MPT Centre-Ville Rue Pêcherie

04 75 79 20 11 ou 07 62 74 07 14

mptcentreville@mairie-valence.fr